Il y a un an, nous nous sommes lancé le défi de faire le tour de France de la crusine. Cela faisait quelques mois que nous expérimentions la "raw food" ou alimentation vivante, et les résultats étaient pus que convaincants. Bénéfices sur l'énergie, l'humeur, les maux chroniques... En ex-junk foodistes, nous étions assez surpris de constater qu'il était possible de se nourrir presque exclusivement de végétaux ! Enfin, vous connaissez la chanson (sinon lisez ça :)
Quelques milliers de kilomètres plus tard, nous voilà enfin posés... à Bayonne, notre coup de coeur du road-trip ! Cette année est passée tellement vite... Me voilà bien incapable de trouver les mots pour la résumer ou dresser un bilan ici. Filez donc directement voir ce super maxi épisode (près d'une heure !), je crois que tout y est dit : ) Et encore : MERCI !
01:20 Episode #0 Le départ !
04:28 Episode #1 Permaculture avec Ana & Jacob / La Petite fabrique sans gluten d'Audrie
06:40 Episode #2 Hydrothérapie / Pâtisserie crue avec Chloé / Mamie vegan & coureuse
10:50 Episode #3 Le Chou Brave / Damien Artero / Témoignage de Dominique
13:42 Episode #4 Visite chez Iswari / Nathalie & Co / Quotidien d'une famille raw vegan
16:16 Episode #5 Changements radicaux de lifestyle (Crustof, Melina & le Crudichef) / La 1ère édition du SAAPS
18:45 Episode #6 Cerise, la hard-rockeuse qui a retrouvé la vue / La Crusine de Sophie / Sylvie
20:36 Episode #7 Thierry Casasnovas / Gilles Lartigot / Irène Grosjean
21:14 Episode #8 Bébé mange cru / Basketteur raw till 4
23:25 Episode #9 Vincent & Ségolène / Nicolas & l'hygiènisme / Décroissance en pays basque
27:22 Episode #10 Sandrine / No Poo ! / Le BARF
29:33 Episode #11 Lucie / Annette & Coralie / Visite chez Biscru
31:51 Episode #12 Market'veg / Apéraw parisien / Zéro déchet / Sarah Hébert
33:43 Episode #13 Atelier Shima-e / Alex & Marina / Raymonde / Les copains testent le cru
36:28 Episode #14 Romain / Malou / Lydie & co / Clément à Lille / Les Petits Zozios
41:15 Le bilan
42:26 Les questions
54:13 Les projets
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